于2020年12月21日发布：
2020年，我们在历经各种挑战、克服重重困难后，终于迎来了这一年的尾声。双 ”dan” 来临，春节的步伐也离我们越来越近。虽然，疫情仍未完全结束，但是在年底紧张的工作生产之余，空气中已到处弥漫着节日的欢乐气氛。
湖里区总工会和公司所在的创业园工会委员会在12月18日就主办了一场别有生趣的趣味运动会暨联谊会。让大家在欢乐的趣味运动活动中，放松自己，体验到团队合作和锻炼身体的重要，以及工会的关爱和欢乐。
厦门朗纳科公司派出了15人的代表队积极响应此次活动。活动当天，朗纳科代表队身着统一的公司运动服参与到活动中，因此显得我们的队伍不仅士气高涨，而且精神面貌也更胜一筹。
活动开始前，大家先在领队的带领下跳了一曲由中国传统武术“鹤拳”改编的舞蹈热身。
在欢快的热身舞蹈结束后，首先举行的是创业园联谊会的互动活动，其中有爱的传承、纤夫的爱等趣味互动。下图是纤夫的爱活动实拍，活动规则是由一名男同胞负责拉坐垫、一名女同胞负责坐在坐垫上。每队共派出3对搭档参与活动，现场各种状况频出，十分欢乐和搞笑。
联谊活动结束后，趣味运动会项目紧随其后进行。大家在别出心裁、趣味十足的运动项目中，不但体验到了无尽的欢乐。而且发挥紧密的团队协作，各队你追我赶，力争上游！朗纳科参赛代表队以积极的态度、完美的配合在比赛过程中全程保持领先的优势。
下面是一些活动现场实拍的照片和项目的简介：
一， 风雨同舟：每组6名队员，相互协作，在道具形成的“舟”里共担风雨。并划“舟”前行；
二， 大脚鞋：每组派出8名队员，大家轮流换上“超大号”鞋子接力跑步比赛
三， 伞兵突击：队员们每人扛着“阻力伞” 接力跑步，且在跑步过程中要保证伞张开；
四， 抬圆木：2人一组，每个队伍派出4组。抱着圆木赛跑，遇到标志则绕圈。跑回原点后下一组接过圆木接力；
五， 同舟共济：每队派出8名队员，4名坐在“舟”上，另外4名在下面推舟并接力圆木。到终点后，队员互换位置返回原点。
最后，在大家齐心协力的努力下。朗纳科团队顺利的赢下了这场趣味十足的“运动会”，并且大家都收到了工会为活动准备的奖品和纪念品。在欢声笑语中结束了这次印象深刻的工会活动。
